対人恐怖症で学校を辞めたいときに親を説得する方法

学校や大学を辞めたい理由が対人恐怖症である場合、親への説得はとても難しいものです。わたしにも失敗した経験が何度もありますが、以下のような方法であれば違った結果になっていたかもしれません。具体的に4つのやり方を考えてみました。

対人恐怖症でも贈れるプレゼント案8つ(誕生日・父の日・母の日など)

対人恐怖症(視線恐怖症など)でも贈れるプレゼントのアイディアを8つまとめました。誕生日、父の日、母の日などで相手に何かプレゼントを贈ろうと考えているけど外で買い物するのはちょっと…という対人恐怖症者の方はご参考ください。

対人恐怖症者からみた健常者との結婚生活のメリット・デメリット

対人恐怖症を抱えながらの結婚生活について、男からみたメリットやデメリットをまとめてみました。ひとり暮らしをしながら引きこもっていた独身時代とくらべてどう違うのか、という観点で書いています。予想していたよりデメリットは少ないです。

認知行動療法で対人恐怖症や視線恐怖症は治る?他療法との併用が効果あり

認知行動療法は対人恐怖症にも治療効果がありますが、デメリットもないわけではありません。そのため森田療法や自律訓練法などと併用したほうが良いでしょう。しかし視線恐怖症については、認知行動療法や森田療法・自律訓練法を実践して治るかどうか疑問です。

視線恐怖症・読書恐怖症でも本を楽しめるようになった

視線恐怖症(脇見恐怖症・他者視線恐怖症・自己視線恐怖症)や読書恐怖症を抱えているわたしですが、とあるサービスのおかげで現在は本を楽しめています。そのサービスの魅力について書きましたので、同じように読書にストレスを感じている方はご参考ください。

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