静かな部屋を求めて賃貸物件を探してみたところで、どの物件が静かなのかわかりにくいかと思います。そこで引っ越し経験を豊富に持ち、かつ物音に神経質な人間であるわたしが、静かな物件の選び方をまとめてみました。アパート、マンション、一戸建てのタイプ別にご紹介します。
静かな賃貸物件の選び方。一戸建てなら周辺環境、マンションなら建物構造をチェック
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カテゴリー：住まい
音に関する記事一覧
やられたらやり返す主義で騒音ノイローゼが悪化した話
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カテゴリー：持病
昔は他人の物音や咳(咳払い)に対して不愉快になると仕返しをしていましたが、そのせいでノイローゼが悪化しました。音の問題について、「やられたらやり返す」「やられる前にやる」といった主義は自分の精神状態をおかしくするだけです。
ピシッと音がする家鳴りは人の意識(警戒心)も原因？
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カテゴリー：住まい
ピシッ、パキッ、ミシッと壁や天井が家鳴りするのは、温度・湿度の変化や建物の振動が原因です。しかし人の意識や警戒心も、ひとつの原因なのではないでしょうか。そう妄想するに至った出来事を紹介します。
寝るときの防音方法3つ。耳栓と環境音楽の併用がおすすめ
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カテゴリー：住まい
雑音恐怖症や無音恐怖症になると就寝時になかなか寝つけないものですが、いろいろな防音方法を試してみた結果、いまは快適に寝られるようになりました。耳栓と環境音楽の併用など、3つの方法を紹介します。
精神安定や集中力アップにおすすめの環境音楽サービス4選＋1
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カテゴリー：仕事術
わたしが仕事中や作業中によく聞いている環境音楽(環境BGM)サービスを4つまとめました(番外編が1つ)。精神安定、集中力アップに役立ちそうなものを厳選しています。とくに心の病気をお持ちの方はぜひご参考ください。
物音恐怖症者がおすすめする生活音対策グッズまとめ
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カテゴリー：住まい
物音恐怖症者のわたしは、いままでたくさんの生活音対策を考えてきました。そのなかから、とくに役立っているグッズやアイテムをまとめてみます。日々の生活で物音・雑音などに苦しめられている方の参考になれば幸いです。
イヤーマフの使いすぎが原因で歯痛に。特発性三叉神経痛による症状らしい
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カテゴリー：体の健康
イヤーマフの遮音性は高く防音グッズとして役立ついっぽうで、使いすぎると歯痛になる恐れがあります。最初は原因がわからず虫歯かと思いましたが、激しい歯痛の正体は特発性三叉神経痛という症状だったようです。
