仕事を辞めたい・バイトに行きたくないけれども、働かないわけにもいかない…。そんなつらい・苦しい状況のときは、どうすればいいんでしょうか。公務員を半年でクビになったわたしの経験をふまえて考えてみました。
対人恐怖症で仕事を辞めたいときの考え方
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仕事に関する記事一覧
視線恐怖症でもやっていけそうな仕事とその探し方
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視線恐怖症を持つわたしの立場から、症状が治っていなくてもできそうな仕事について考えてみました。脇見恐怖症・他者視線恐怖症・自己視線恐怖症・正視恐怖症でも働けそうな仕事を具体的にまとめているほか、そうした仕事の探し方もご紹介します。
対人恐怖症で仕事が続かないときの4つの対処法
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対人恐怖症を抱えていると、働きたくても仕事が長続きしないですよね(わたしにも同様の経験がいくつかあります)。対人恐怖症のせいで仕事がなかなか続かないときは、以下の4つの対処法を実践すると良いでしょう。
対人恐怖症者採用の求人はないが、できそうな仕事ならある
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働きたいと思っている対人恐怖症の方には残念(わたしも含め)ですが、対人恐怖症者の採用に特化した求人は現時点ではありません。ただ、対人恐怖症者でもできそうな仕事はありますし、就労支援サービスを利用すれば選択肢はさらに増えるでしょう。
長時間の仕事でも疲れない！パソコン作業の肩こり対策7つ
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わたしは長時間のパソコン作業をよく行いますが、肩こりによる疲れはありません。7つの肩こり対策をまとめてみましたので、パソコンで仕事をされる方はご参考ください。作業環境の改善は能率アップにも役立ちます。
対人恐怖症者の就職に役立ちそうな資格5種類
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対人恐怖症者(視線恐怖症者)のわたしの目線で、就職に役立つ可能性のある資格をまとめてみました。対人ストレスがまったくないわけではないですが、これらの資格を活かば就職の選択肢が確実に広がるでしょう。
対人恐怖症でもできるネット上の仕事まとめ
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対人恐怖症を抱えていてもできるインターネット上の仕事をまとめました。対人恐怖症者のわたしの目で、ネットの仕事を厳選しています。在宅かつ初心者・未経験OKの仕事は多いので、ひとつは気になるものが見つかるはずです。
対人恐怖症で介護の仕事は難しいが、求人の探し方を間違えなければ可能性あり
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対人恐怖症や視線恐怖症を抱えながら介護の仕事を行うのは難しいでしょう。しかし就職先しだいでは、対人恐怖症などでも働き続けられる可能性がないわけではありません。そうした職場をみつけるには、介護求人の探し方を間違えないことが大切です。
精神安定や集中力アップにおすすめの環境音楽サービス4選＋1
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わたしが仕事中や作業中によく聞いている環境音楽(環境BGM)サービスを4つまとめました(番外編が1つ)。精神安定、集中力アップに役立ちそうなものを厳選しています。とくに心の病気をお持ちの方はぜひご参考ください。
オカムラのクルーズデスクを1年くらい使ってみての感想
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オカムラの『Cruise ＆ Atlas』のデスクを単品購入してから1年ほど使ってきたので、その感想(簡易レビュー)を書きました。クルーズデスクには悪い点もありますが、全体的には満足しています。
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