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表情恐怖症・笑顔恐怖症を治す4つのヒント

表情恐怖症にしろ笑顔恐怖症にしろ、それらを治すにあたっては対人恐怖症の治療法と同じような方法が効果的でしょう。具体的には以下の4つです。表情恐怖症や笑顔恐怖症を克服するヒントとしてご参考ください。

脇見恐怖症で斜視(外斜視)にはならない

脇見恐怖症の方のなかには、自分が斜視(外斜視)だと思っている方もいるでしょう。しかし斜視の症状は、脇見恐怖症とは逆のものです。横の視界が広がったからといって、目が外側を向いた状態になっているわけではありません。

咳・咳払い恐怖症と自己視線恐怖症をこじらせ正視恐怖症が発症。会話に緊張するようにも…。

咳・咳払い恐怖症や自己視線恐怖症からくる妄想・思い込みによって正視恐怖症が発症しました。それまでは人と話すのが好きでしたが、人と目を合わせるのが苦痛に感じ、会話に緊張する(表情がこわばる)ようになってしまったんです。

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