実家での対人恐怖症の療養が長引くにつれ引きこもりがちになったわたしは、外出恐怖症も発症しました。さらにアルバイトや再就職活動の失敗で社会恐怖症にもなり、引きこもり生活からの脱出を完全にあきらめました。
自宅療養が長引き社会恐怖症に。引きこもり生活からの脱出を断念
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実家での対人恐怖症の療養が長引くにつれ引きこもりがちになったわたしは、外出恐怖症も発症しました。さらにアルバイトや再就職活動の失敗で社会恐怖症にもなり、引きこもり生活からの脱出を完全にあきらめました。
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咳・咳払い恐怖症や自己視線恐怖症からくる妄想・思い込みによって正視恐怖症が発症しました。それまでは人と話すのが好きでしたが、人と目を合わせるのが苦痛に感じ、会話に緊張する(表情がこわばる)ようになってしまったんです。
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雑音や咳(咳払い)に恐怖を感じて悩むいっぽうで、無音恐怖症になりました。物音がしないか不安で寝つけなくなるなど、静かな環境が耐えられなくなってしまいます。こうした不安感や恐怖感は、結局は雑音恐怖症などから来ているんですが。
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大学生のころ、同じアパートの住人の絶え間ない咳に気味の悪さを感じ咳・咳払い恐怖症を発症しました。他人だけでなく友人や家族の咳・咳払いも異常に気にするようになり、人間への敵意がますます強まってしまうことに…。
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受験生のころ音に敏感だったせいで物音への強い不安を抱くようになり、雑音恐怖症が発症しました。身の回りの雑音にビクつくだけでなく、不快な音を出す人・モノに対して敵意を持つようにもなっています。
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