被害妄想などの癖を治す方法を5つまとめました。対人恐怖症のわたし自身が実践している方法であり、おかげでなんとか統合失調症を慢性化させずにすんでいます。妄想癖を治したい方は参考にしてみてください。
対人恐怖症から統合失調症にならないために。妄想癖を治す5つの方法
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カテゴリー:心の健康
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被害妄想などの癖を治す方法を5つまとめました。対人恐怖症のわたし自身が実践している方法であり、おかげでなんとか統合失調症を慢性化させずにすんでいます。妄想癖を治したい方は参考にしてみてください。
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対人恐怖症は、その症状(視線恐怖症など)の特徴をふまえると統合失調症に似ている気がします。「妄想」という観点から考えれば、対人恐怖症と統合失調症とで違いはなさそうです。精神科医の見解も参考にしつつ考察してみました。
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電波説(脇民は電波・電磁波を送っているという説)は科学的に証明されていないものです。現時点では妄想(関係妄想)に過ぎませんので信じるのは止めましょう。脇見恐怖症から統合失調症になってしまう恐れがあります。
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カテゴリー:持病
大学生のころ、同じアパートの住人の絶え間ない咳に気味の悪さを感じ咳・咳払い恐怖症を発症しました。他人だけでなく友人や家族の咳・咳払いも異常に気にするようになり、人間への敵意がますます強まってしまうことに…。
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カテゴリー:持病
受験生のころ音に敏感だったせいで物音への強い不安を抱くようになり、雑音恐怖症が発症しました。身の回りの雑音にビクつくだけでなく、不快な音を出す人・モノに対して敵意を持つようにもなっています。
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カテゴリー:持病
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